似火流年

他默默的用脚把烟头碾灭，而后机械的拿着牙刷，对着镜子不停的刷，直到牙龈刷到流血，压根红肿不堪，他才放下牙刷，之后躺在床上，闭上眼睛睡觉。

中午就两个半小时休息时间，刨去吃饭时间，距离下午训练，只剩一个半小时。

你有什么不服。蒋少勋好笑的问，声音略带危险。

李峰啧啧摇头：我怎么有种这丫头比你还强的预感。他指的是任东。

肖战三两下吃完，速度之快，让顾潇潇咋舌。

俯卧撑最考验的是臂力和耐力，还有肌肉的张力。